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《健與美》雜志
封面報道 Cover Story
過度訓練五大信號

   
 相關信息

主辦單位:中國體育報業總社 中國健美協會 健美操協會
編輯出版:中國體育報業總社

 

 


==征訂信息==
出版周期:月刊
零 售 價:18元/期,全年12期
全年訂閱:216元/年
VIP 價格:216元/年

 
最新通知

《健與美》雜志
2019年定價變更為每冊18元,全年12期,全年價格216元
2018年定價為每冊15元,全年12期,全年價格180元

雜志簡介

  《健與美》由中國健美協會主辦,為健美愛好提供科學的依據,內容包含健與美兩方面,是健美愛好者的良師益友。

  欄目介紹:社會視點,健美論壇,人物寫真,健身俱樂部,化妝美容,體形與減肥,保健廣場,美食林,健美運動,健美營養,健美市場,服飾領地,健美信箱,咨詢臺,健美發燒友,健美卡

雜志目錄

人物
  瑜伽優等生

健身現在時
  健身資訊
  別在健身房犯錯
  10分鐘方案(12月篇)
  測測你的健身常識
   

塑身地帶
  打贏不良體態“運動戰”
  塑形“八段錦”
  性感臀腿起伏有致

非常營養
  冬季戶外運動營養裝備
  工作餐,營養不打折

健康
  寒冬保健要從“心”做起 孫清廉
  常用零食當早餐傷腸胃
  踮踮腳 益心臟

減肥行動
  減肥迷失者
  肥胖流行的真正原因
 

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